男性早泄应当采取的措施

早泄多是指男生的生殖器官出了问题，并且一般是有三成的男性都会有早泄的情况，虽然这个情况的问题不大，可是就是这个却会造成男性的性生活的质量很低，所以，早泄的症状对于男性来说也是一大隐患，所以意见大家加强对早泄的重视。

早泄要怎么护理？

（1）暂停法

由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此重复进行。这种方式可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的迹象。

（2）降低敏感度法

应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方式。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或口服少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。

早泄是能够得到治疗的，一定要重视以下几点

1.多余时间一定要多做有氧运动.

2.保持好的睡眠.

龟头炎.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手-淫。

4.要保障好的卫生卫生.比较好是晚上睡觉前做下清洗。

5.在饮食上少吃油腻的东西，比较好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。

6.意见您比较好是不吸烟饮酒。

7、禁止手淫，节制房事。

避免强烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

8、性交前的情绪。性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应当避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

温馨提示：对于这个男性的早泄，要想建立美满，和谐，健康的家庭坏境，这个须要小心夫妻之间的相互关心，万一性生活夫妻双方呈现了问题，要及时的找出因素，一起配合治疗，重视生活要有作息规律，重视加强体育锻炼，多做些有利于身心健康的活动。（实习编辑：张丽）